Guía de uso
Cómo usar TIRtracker
Lo básico en cinco minutos. La app te acompaña en el día: te recuerda, anota lo que haces y te muestra cómo vas.
El programa enseña, tu coach te guía y TIRtracker te acompaña en el día.
Ten la app en tu celular
Así la abres de un toque y te llegan los avisos. No ocupa casi espacio y no necesitas ninguna tienda de apps.
Tu día tiene tres momentos
- Mañana
Tu ritual
Cuatro pasos cortos: agradeces, envías amor a tres personas, escuchas tu meta con tu voz y eliges tu palabra del día. Unos diez minutos.
- Día
Hoy
Arriba está tu meta, para que sea lo primero que lees. Debajo, «Tu día»: una línea dorada marca la hora y lo que toca va en grande; lo haces y tocas «Hecho». Tus hábitos, tu lección y el reto están en «También hoy».
- Noche
Tu cierre
Una pregunta a la vez: marcas lo que falta, te preguntas si fuiste la persona que quieres ser, anotas qué aprendiste y qué salió bien, y eliges tus 6 actividades para mañana.
Dónde está cada cosa
Abajo en el celular, o a la izquierda en la computadora.
Hoy
Tu meta, tu día y lo que toca ahora.
Lección
Tus 12 lecciones, como un camino. La que cursas trae su práctica: tu meta en el día, el reto, tus declaraciones, ver tu meta, el espejo, tu fórmula o tu socio de responsabilidad. Al cerrar cada una, guardas lo que te llevaste.
Meta
Tu meta, quién quieres ser, cómo vas, tus logros y tu semana.
Tú
Tus datos, los avisos, el idioma y la apariencia.
Equipo
Solo si acompañas a un grupo: primero, los logros de tu gente para felicitarla; después, quién te necesita hoy.
Lo demás, cuando lo necesites
Una vez a la semana
En Meta, «Tu semana» te muestra tres números y tus logros. La cierras con tres preguntas cortas. El fin de semana, Hoy te la recuerda.
Los avisos
En Tú, «Recordatorios»: tu buenos días llega a la hora en que despiertas (los fines de semana, a otra hora o nada), y eliges cuándo te avisa del cierre, de tu semana y de lo que te falta del día. Nunca más de seis al día. En iPhone solo llegan con la app instalada.
Si tienes coach o consejero
Tú decides qué ve de tu avance. Si te atoras, el botón «¿Te atoraste?» tiene «Pedir ayuda»: le llega con la lección en la que vas, y también se lo puedes mandar por WhatsApp. Al terminar cada lección, la app arma tu reporte en PDF y tú decides si lo mandas.
Una nueva vuelta
Cuando quieras volver a empezar, en Tú, «Cuenta», o al final de tus 12 lecciones. Lo que escribiste se queda; tu meta, tu lección, tus hábitos y el reto empiezan en blanco, hoy, mañana o el lunes. Tu coach y tu consejero siguen contigo.
Tus datos son tuyos
Los descargas o los borras cuando quieras, en Tú, «Cuenta». Sin internet puedes ver lo último que abriste; para marcar algo necesitas conexión.
Si eres coach
Para acompañar a tu comunidad desde la app, en cinco pasos.
- 1
Pide tu acceso
Crea tu cuenta y pide acceso en tirtracker.com/coaches. Cuando te lo aprueban, aparece Equipo en tu menú.
- 2
Crea tu comunidad
En Equipo: su nombre y la lección en la que va el grupo.
- 3
Invita a tus consejeros
En Equipo, «Invitar a tu equipo», compartes el enlace de consejeros. Quien entra por ahí te pide ser consejero y tú lo apruebas. Luego invita a su grupo con su propio enlace, desde «Invitar a mi grupo».
- 4
Invita a tu gente
Quien no tiene consejero entra con el enlace «Participantes con el coach». Cada enlace trae su código QR para mostrarlo en la sesión.
- 5
Suma staff, si quieres
En «Accesos», «Tu staff». Te ayuda a invitar gente y a mandar avisos; no ve el avance de nadie.
- 6
Mira dónde se atoran
En «Tablero», «Dónde se atoran»: la lección y los días en que tu gente deja de marcar, la parte del día que más se cae y quién pidió ayuda. Desde ahí les escribes por WhatsApp o les mandas un aviso solo a ellos.
Antes de unirse, cada persona ve qué pueden ver de ella y elige qué comparte.
Empieza mañana por la mañana.
Crear mi cuenta¿Dudas? Escríbenos a hola@tirtracker.com.